Nos formations
Développer ses compétences relationelles
Prendre conscience des mécanismes qui se jouent dans nos relations et instaurer une communication authentique. Notre intention est de transmettre des outils qui prennent soin des humains et des relations.
Demander une formation en intra Formatrice·teur : Antonella Cottrant et Adrien Delaunay
Adrien et Antonella sont passionné·es par les relations humaines. Lors de leurs expériences précédentes, ils ont constaté à quel point la qualité des relations professionnelles influe sur l’épanouissement individuel et le bien-être de l’organisation.
Formé·es, entre autres à l’Analyse Transactionnelle, à la Communication Non Violente et au coaching professionnel, ils ont à cœur de transmettre des savoir-être et savoir-faire qui transforment notre manière de nous relier à nous-même et aux autres avec authenticité, compassion et responsabilité. Adrien et Antonella s’attachent à vous proposer un espace d’apprentissage sécurisant et stimulant à la fois.
Le parcours de formation Dynamiques Relationnelles
Les bases de la Communication NonViolente (CNV)
Acquérir les bases de la Communication NonViolente pour interagir de manière constructive dans le cadre professionnel.
DR1 - Les bases de la Communication NonViolente (CNV)
Acquérir les bases de la Communication NonViolente pour interagir de manière constructive dans le cadre professionnel.
La qualité des relations que nous entretenons est au cœur de notre épanouissement personnel et de notre capacité à coopérer. Libérer le potentiel individuel et collectif passe par assainir et prendre soin de ce qui nous lie. Les relations sont vivantes et de ce fait elles ont besoin d’être nourries. Comment les cultiver ? Qu’est-ce qui m’appartient dans la relation ? Qu’est-ce qui ne m’appartient pas ?
Ces deux journées donnent des clés pour sortir des rapports de force et des jeux psychologiques, souvent inconscients. Quitter le mode expressif où nous attribuons la « faute » à l’autre pour devenir acteur·trice de notre vie (professionnelle).
Les mots sont des fenêtres ou bien ce sont des murs. Cette formation invite à prendre conscience et à nous relier à nos émotions et à nos besoins afin de les satisfaire. Explorez une autre façon de communiquer, authentique et bienveillante à la fois. Acquérez le pouvoir précieux de créer des relations saines et constructives.
Objectifs pédagogiques
- Identifier ses émotions et reconnaître ses besoins associés
- S’exprimer selon une méthode de communication basée sur la CNV (« FRED »)
- Mettre en oeuvre les grands principes de l’écoute active et empathique
Durée de la formation
2 jours consécutifs (soit 14 heures)
Prérequis
Aucun
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Cette formation est conçue pour être vécue en équipe ou entre différents métiers de votre organisation. Nous pouvons organiser tout ou une partie de ces modules de formations spécialement pour votre entreprise. N'hésitez pas à nous poser vos questions !
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Satisfaction Stagiaires
9,6/10
